دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذا خوردن
انسان ها برای زنده ماندن باید غذا بخورند بنابراین باید... یاد بگیرید چگونه غذا خوردن احساسی را از گرسنگی واقعی...
سراغ غذا می روند شاید این افراد بعد از خوردن... غذا احساس گناه و شرمندگی کنند اما به علت وجود... این احساسات دوباره و دوباره به سراغ غذا می روند... بر اساس تحقیقات مختلف غذا خوردن احساسی در زنان کمی...
کد خبر: ۴۸۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


سربسته فعالیت های عادی روزانه نظیر غداپختن و غذا خوردن...
کد خبر: ۴۷۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


آن ضرری ندارد اما باید بدانید خوردن این مکعب های... ممکن است دندان درد را تجربه کنید غذاهای گرم و... مرور باعث ساییدگی دندان ها شود پرهیز از مصرف غذاهای... خوردن پاستیل اغلب غذاهای شیرین باعث پوسیدگی دندان می شوند...
کد خبر: ۴۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


به موقع غذا خوردن یکی از بهترین راه های مبارزه...
معمولی حواس تان را از خوردن خوراکی ای که هوس... خودتان را با دیدن فیلم مشغول نگه دارید با غذاهایی... تا فکر خوردن پیتزا یا غذاهای چرب به ذهن تان... خطور نکند اگر هم می بینید که پرهیز از خوردن...
کد خبر: ۴۷۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵


غذا خوردن و رعایت تدابیر صحیح غذا خوردن بیشتر شود... نمی ماند در ادامه به برخی از تدابیر غذا خوردن... اشاره شده است فقط در صورت اشتهای واقعی غذا خورده... شود تا تداخل غذایی و روی هم خوری ایجاد نشود...
کد خبر: ۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


برخی متخصصان تغذیه معتقدند که درست غذا خوردن به سلامت...
شده اند برخی متخصصان تغذیه معتقدند درست غذاخوردن به سلامت... یک رژیم غذایی خاص واکنش نشان می دهد متفاوت است... برخی از رژیم های غذایی که برای یک فرد بسیار...
کد خبر: ۴۷۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


این که چگونه کسی به یک رژیم غذایی خاص واکنش... نشان می دهد متفاوت است برخی از رژیم های غذایی...
اند برخی متخصصان تغذیه معتقدند درست غذاخوردن به سلامت روان... رژیم غذایی خاص واکنش نشان می دهد متفاوت است برخی... از رژیم های غذایی که برای یک فرد بسیار خوب...
کد خبر: ۴۷۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


که باید غذا می خورید و همین به شکم فشار... در چنین حالتی باید اندازه وعده غذایی خود را کمی...
افتد اما به نظر شما علت سکسکه بعد از غذا... چیست و چرا بسیاری از افراد بلافاصله بعد از خوردن... غذا سکسکه می کنند تند غذا خوردن گاهی ما خیلی... پر کنیم اما عجله کردن در خوردن غذا باعث سکسکه...
کد خبر: ۴۷۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


از غذا های دیگری مانند ماست یا میوه های پوره...
مایعات یا غذا هایی را مصرف کنید که در دمای... همچنین شامل فهرستی از غذا هایی است که می توانید... جویدن غذای جامد مشکل دارید ممکن است پزشک رژیم مایعات... را تجویز کند همچنین اگر هنگام غذا خوردن در معرض...
کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


قوی تر برای جفت گیری یا خوردن غذا راه خود...
خوردن غذا راه خود را با کنار زدن دیگران باز... ۱۴ روز ردیابی کنند عادات غذا خوردن بازی کردن و...
کد خبر: ۴۶۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸